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Os 8 hábitos das Blue Zones, as regiões do planeta onde se vive mais

Os 8 hábitos das Blue Zones, as regiões do planeta onde se vive mais

Blue Zones, ou zonas azuis, é o nome pelo qual algumas regiões do mundo ficaram conhecidas por possuir habitantes que vivem mais do que em qualquer outro lugar do planeta. Ao todo, somam cinco localidades onde o tempo de vida médio gira em torno de 90 anos, com...

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